Mcspiedoboston nay chia sẽ đến bạn đọc bài viết Vừa giảm cân vừa thanh lọc cơ thể chỉ với món sinh tố chưa tới 20k trên blog ẩm thực nấu ăn của chúng tôi.
Bạn muốn vừa giảm cân lại vừa thanh lọc cơ thể, hãy thử ngay với món sinh tố sau đây nhé, chưa tới 20.000đ bạn đã có ngay ly sinh tố ngon ngất ngây.
Sinh tố đu đủ với yến mạch là một trong những món ăn đốt cháy lượng cholesteron trong cơ thể cực kì cao. Đu đủ và yến mạch là 2 nguyên liệu chứa nhiều chất xơ, vitamin không những đốt cháy năng lượng và còn làm giảm mỡ bụng cực kì hiệu quả.
Bạn Đang Xem: Vừa giảm cân vừa thanh lọc cơ thể chỉ với món sinh tố chưa tới 20k
Nguyên liệu
Cách thực hiện:
Bước 1:
Gọt sạch vỏ đu đủ và cắt thành hình vuông nhỏ để dễ bỏ vào máy xay.
Xem Thêm : Tổng hợp 12 cách làm kem ngon, mát lạnh, giải nhiệt mùa hè
Bước 2:
Cho hỗn hợp đu đủ + yến mạch vào máy xay, đổ nước lọc vào và xay cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn rồi rót ra ly, rắc bột quế lên trên và dùng ngay. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể bỏ thêm đá viên vào xay cùng nhé!
Thành phẩm:
Chỉ cần chuẩn bị vài nguyên liệu đơn giản và chế biến trong một khoảng thời gian ngắn là bạn đã có ngay món sinh tố đu đủ yến mạch cực kì thơm ngon và bổ dưỡng. Bạn nên uống 1 cốc sinh tố đu đủ vào mỗi bữa sáng để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, đồng thời thanh lọc cơ thể giúp giảm mỡ hiệu quả và làm đẹp da, hãy thử ngay nhé!
Xem Thêm : Cách làm rau tầm bóp xào tỏi giòn ngon, thanh mát, bổ dưỡng tại nhà
>> Giảm cân lành mạnh trong 1 tuần nhờ 7 loại sinh tố
>> Làm ngay sinh tố đu đủ mát lạnh cho cả nhà
>> Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ 3 loại sinh tố trái cây quen thuộc
Món ngon mỗi ngày
Kinh nghiệm hay Mcspiedoboston
Mcspiedoboston
Nguồn: https://mcspiedoboston.com
Danh mục: Ẩm thực
