Cách nấu nước sen giải nhiệt cho ngày hè nóng bức

Mcspiedoboston nay chia sẽ đến bạn  đọc bài viết Cách nấu nước sen giải nhiệt cho ngày hè nóng bức  trên blog ẩm thực nấu ăn của chúng tôi. 

Có thể bạn quan tâm
Xem thêm  Hướng dẫn cá chình kho tương đậm đà, khiến cả nhà khen nứt nở

Nước giải nhiệt nấu từ hạt sen, củ sen, lá dứa và đường phèn, vừa thanh mát lại có tác dụng an thần và hỗ trợ cho giấc ngủ nữa. Hãy cùng nấu món nước giải nhiệt này cho cả nhà cùng với Mcspiedoboston nhé.

Nguyên liệu

  • 1 củ sen
  • 100gr hạt sen tươi
  • Lá dứa
  • Đường phèn
  • Một nhúm nhỏ muối

Cách nấu nước sen giải nhiệt

Củ sen gọt vỏ, thaisk hoanh mỏng. Hạt sen làm sạch, bỏ tim sen. Lá dứa rửa sạch

Bạn Đang Xem: Cách nấu nước sen giải nhiệt cho ngày hè nóng bức

Nấu 1 lít nước với lá dứa, cho vào một nhúm nhỏ muối. Nước sôi cho củ sen vào nấu 15 phút

Xem Thêm : Cách làm đậu hũ kho sả ớt ngon tuyệt bắt cơm vô cùng

Cho hạt sen vào nồi, thêm đường phèn vừa với khẩu vị

Nấu thêm khoảng 10 phút cho hạt sen mềm. Vớt dứa ra, để nguội cho vào tủ lạnh để uống dần

Thành phẩm

Nước giải nhiệt nấu từ hạt và củ sen

Xem Thêm : Cách nấu bột ăn dặm cho bé mau ăn chóng lớn

Xem thêm  Cách làm đậu bắp xào chao đậm đà, đổi vị ngày chay

Rất đơn giản đúng không? Nước sen không chỉ giải nhiệt mà còn tốt cho sức khỏe trong mùa hè nóng bức khó chịu này nữa đấy. Hãy vào bếp và nấu cho cả nhà dùng nhé.

Bạn sẽ quan tâm:

  • 3 cách nấu chè hạt sen thanh mát cực đơn giản tại nhà
  • Cách nấu hạt sen nhanh nhừ, không bị sượng
  • Cách nấu chè hạt sen với đường phèn thanh mát cực đơn giản

Chọn mua đường phèn chất lượng, giá tốt tại Bách hoá XANH:

Kinh nghiệm hay Mcspiedoboston

Nguồn: https://mcspiedoboston.com
Danh mục: Ẩm thực

Xem thêm  Cách nấu mì cay Samyang ấm bụng ngày đông lạnh giá

You May Also Like

About the Author: Jack Spell

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *